Tarta de Manzana Fit

Buenos días #galletollowers.

Un martes más, os traigo una receta saludable. En este caso una fácil Tarta de Manzana Fit a la que no le añadimos azúcar y nos aporta una considerable cantidad de proteína.

Lo mejor de esta receta, versionada de la tradicional, es que conseguimos un resultado final que se adapta a nuestras necesidades nutritivas y que no deje de ser deliciosa .

Es realmente bajo el aporte de carbohidratos que nos aporta, pero si nos ofrece un mayor aporte de proteínas y fibra alimentaria. Es perfecta para tomar de postre o entre horas.

Tarta de Manzana Fit

Ingredientes:

2 manzanas pequeñas

80 g de harina de avena

7 g de levadura en polvo

1 huevo

280 g de claras de huevo

10 g de edulcorante líquido

2 cucharaditas de canela

Tarta de Manzana al Microondas

Hola #galletollowers.

¿Qué tal ha empezado la semana? Deseo que la hayáis empezado estupendamente y que os hayáis animado a realizar algunas de las recetas.

Os recuerdo que en una publicación, del pasado viernes 10, en mi página de Facebook, La Galleta Momentos Dulces, tenéis una lista con todos los ingredientes necesarios para poder poner en práctica las recetas de esta semana.

Hoy os traigo una receta súper sencilla y rápida, en menos de 30 minutos la tendremos lista.

Se trata, como habéis visto, de una Tarta de Manzana hecha en el microondas.

Para llevarla a cabo, necesitaremos:

Tarta de Manzana al Microondas

Ingredientes:

4-5 croissants pequeños

3 manzanas medianas tipo Golden

3 huevos

125 g de azúcar

250 ml de leche

Caramelo líquido